stres

hvordan ved man om man er ved at går ned med stres??

Når man lige pludselig har let til tårer.. ens humør begynder at svinge lidt, søvnløshed…

(taler af erfaring)..

Hvorfor??..

fordi jeg tor sku at jeg ved at gå ned med flaget med stres derfor spørg
nu har jeg ik sovet ordenligt i snart tre uger og jeg har ingen energi er i
et underligt mat humør også sidder jeg og tuder om aften over ingenting
og tænkt bare på om jeg måske skulle snakke med min lære enden det bliver værre hvis det da er stres

Det ville være en god ide.. Snak med din læge om det…
Ja, det lyder til at du har for meget om ørerne lige pt…

*trøstekram*

tror sku bare ik at jeg har lyst til at indrømme at det skulle være stres
og nu vil jeg så sætte mig til at tude lide mere…….lol
kan sku lade være med at grine lidt af mif selv når men sådan
sidder og tuder over ingenting