Smerter i forbindelse med menstruation er desværre en tilstand, som mange kvinder oplever og som kan have en særdeles generende karakter i hverdagen.
Det kan afskære mange kvinder fra at udføre normale dagligdagsaktiviteter på baggrund af den smerte, der pådrages underlivet, lænden og ryggen.
Smerternes sværhedsgrad varierer meget fra kvinde til kvinde og kan komme som følge af en række forskellige årsager, som du kan læse mere om herunder.
Behandling for menstruationssmerter er tilgængelige i flere forskellige former. For dig, der leder efter den rette behandlingsform, har vi herunder listet de hyppigst anvendte former for behandlinger, der kan lindre smerter forbundet med menstruation.
Hvordan kommer menstruationssmerter til udtryk?
Som nævnt, kan menstruationssmerter komme til udtryk på en række forskellige måder, men oftest vil der være tale om krampelignende symptomer i underlivet såvel som trykken eller svien i området.
Disse smerter kan være så kraftige, at de kan have en direkte indflydelse på kvindens dagligdagsaktiviteter, og i disse tilfælde bør man søge behandling.
Menstruationssmerter er normale og ufarlige, men der kan også være tale om andre tilstande, herunder endometriose, hvor der vokser væv uden for livmoderen og giver anledning til smerter ved menstruation og komplikationer ved graviditet.
Der rådes her til at søge lægelig behandling for at få overskueliggjort symptombilledet og stillet den rigtige behandling til rådighed.
Hvorfor får man menstruationssmerter?
Menstruationssmerter kan komme af flere forskellige årsager. Blandt de hyppigste finder man hormonelle ubalancer, særlige livsstilsvaner, der inkluderer for lidt søvn, stress eller for lidt motion.
Det kan også skyldes, at der er en tendens i familien til at opleve kraftige menstruationssmerter, der er gået i arv i generationer.
Slutteligt kan der som nævnt tidligere være tale om decideret livmoder problematikker som eksempelvis endometriose, der på lige fod med de andre årsager giver anledning til store smerter.
Behandling af menstruationssmerter
Afhængig af hvilken årsag, der ligger til grund for de pågældende smerter såvel som sværhedsgraden af disse, vil der være forskellige behandlingsmuligheder at drage fordel af.
Langt de fleste starter ud med smertestillende medicin, der i mange tilfælde kan tage de værste menstruationssmerter. Det er dog ikke alle, der har lige meget gavn af denne behandlingsmulighed.
I tilfælde af, at smertestillende medicin ikke har den ønskede effekt, vælger nogle enten at gå i gang med en hormonbehandling, der kan komme til udtryk som p-piller, hormonspiral eller lignende, der skal sørge for at komme de hormonelle ubalancer til livs.
Fysioterapi og osteopati er også blandt de mest anvendte behandlingstilbud, der med manuelle teknikker sørger for, at området omkring bækkenet forbliver stærkt for at reducere menstruationssmerter.
Der vil ved disse behandlingstilbud også være inkluderet efterfølgende vejledning omkring øvelser og eventuelle livsstilsændringer, der skal højne velværet med mere motion, sund kost og stress reducerende aktiviteter.
Er der tale om deciderede livmoder problemer vil der være behov for lægelig og kirurgisk behandling, der kan gå ind og fjerne eventuel overskydende væv.
Hvad kan du selv gøre
Det bedste du kan gøre i tilfælde af stærke menstruationssmerter, der forhindrer dig i at udføre dine normale hverdagsaktiviteter, er at tage kontakt til din læge for at høre nærmere om, hvilken form for behandling der vil være den rette for det symptombillede, der giver sig til udtryk for lige netop dig.