Jeg kender ingen gode råd, men jeg vil bare sige; NYD det nu for om nogle uger er det slut med at mærke koldbøtter og så vil du savne det…:)
Hvordan slapper du selv af? Prøv med noget stille musik, læg dig på ryggen og slap af og træk vejret dybt.. Drikker du kamillete? For det kan også virke beroligende.
Hvor hyggeligt med en hoppende mave..
/C