Depression

Ville bare lige spørge hvor mange der har haft en depression, og hvordan I opdagede det.
Jeg har de sidste par måneder haft det elendigt.
Føler mig trist hele tiden, føler ikke jeg har overskud til noget, orker ikke at rydde op, gøre rent, vaske tøj, handle og lign.
Føler mig træt, men kan ikke sove før efter midnat.
Vil dog allerhelst blive i min seng hele dagen, og gemme mig under dynen.
Føler ikke lysten til at lave noget med ungerne/kæresten.
Kan ikke holde ud at nogen rører ved mig.
Føler nogen gange at det ville være bedst hvis jeg bare forsvandt. Altså ikke død, men bare kommer væk fra alt og alle bekymringer en stund.
Har lavet en depressionstest på nettet der viser at jeg har en middel-svær deperession, og den foreslår at jeg søger læge.
Men jeg er ikke typen der går til læge uden jeg næsten er ved at dø, og så ved jeg heller ikke om man kan stole på de test, så ville lige høre hvad i andre har gjort, da i havde mistanke om en depression.

Hilsen Katja 😀