Ja jeg er altså begyndt at få sygt ondt bækkenet!! er mest i de der knibemuskler – og det føles virkelig som om baby falder ud eller noget..
og når baby “falder” ud så tænker jeg slappe knibemuskler – laver knibeøvelser flere gange om dagen da lægen sagde det er godt at starte nu så man er klar til fødslen…
Men måske er det ikke nok? nogle der har nogle gode fif til at undgå at baby “falder” ud..? altså øvelser og sårn