Bækkenløsning???

Det du lige har beskrevet er nøjagtig sådan som jeg selv døjer med!
Så jeg lytter lige med….. 🙂

Jeg spurgte jm sidste gang, og hun sagde at det var de nerver der gik fra bækkenet der var ved at strække sig, og bad mig lade være med at bøje for meget i dumme stillinger, lade være med at støvsuge, vaske gulv osv. Derudover skulle jeg sidde omvendt på en stol, med maven presset ind mod ryglænet, så jeg sad strakt med ryggen..