Jeg vil SÅ gerne tabe omkring 7 kg. Jeg er 170 høj og je vejer omkring 65-66. Men jeg synes bare det er så svært. Har prøvet at spise 6 gange om dagen, og det hjalp ikke. Har prøvet de med at veje alt sit mad og få regnet kalorierne ud, det har heller ikke hjulpet. Og synes ikke det giver noget at gå lange ture med hund og barnevogn.. Jeg kunne virkelig godt bruge noget hjælp..
Hvad må man spise? Og hvad må man IKKE spise?
Og må man aldrig synde, f.eks. hvis man er inviteret til noget?