Motion – hvad dyrker I og hvordan finder I tiden?

Ja, overskriften siger vel lidt sig selv 🙂

Jeg vil virkelig gerne dyrke noget mere motion, men det har aldrig været noget jeg har brugt tid på før, jeg har ikke haft interessen og jeg havde ikke behov for det, mht. vægt. Nu ser situationen bare anderledes ud, jeg tager sq på nu :woot: jeg kan ikke bare spise som det passer mig. Nu har vægten rundet de 70 kg på lille 165 cm. lave mig. Der skal gøres noget, jeg vil ikke pludselig side og være blevet endnu ti kg. tungere for så bliver det bare endnu sværere.

Jeg skal have gjort noget ved vores kost, men der har jeg da en idé om hvad jeg kan ændre.
Det er straks værre med motionen. Jeg kommer sent hjem hver dag, først mellem fem og halv seks. Så skal der jo laves mad og hygges lidt med knægten. Jeg går i forvejen til pilates hver mandag. Vi har egentlig ikke råd til det, men jeg fortsætter alligevel for det hjælper på min ryg, og det er enten det eller risikoen for en sygemelding pga. ryggen.

Hvad dyrker I af motion? Og hvordan finder I tid til det når I også har børn?