Hjælp søges (slankemad)

Jah nu vil jeg seriøst igang med at tabe mig, og manden er helt med på det…
Så nu beder jeg nogen af jer om hjælp til en madplan, med opskrifter og en indkøbsliste, så jeg kan komme igang…
Der må ikke være fisk i maden, da jeg ikke bryder mig om det…
Og det skal være sådan, at vi kan tillade os at hygge 1 dag i weekenden 🙂
Håber nogle vil hjælpe med at lave en madplan og sådan, så vi kan komme igang.
Jeg skal ned på min idealvægt som siger 69.7 og jeg vejer altså lige nu 109 kg 🙁 …

Annelouise