Viser 4 indlæg - 1 til 4 (af 4 i alt)
-
Indlæg
-
Ja overskriften siger vel det meste.. Hva gør i andre for at tabe jer??
Jeg selv træner 1-2 gange om ugen også kører jeg alt mad og lignende efter DDV “de danske vægtkonsulenter” Men nogle gange er det bare så svært. Jeg er konstant sliksulten mega nederen.. Men har da efterhånden smidt de første 10kg…jeg løber manda tirsdag torsdag og søndag kl. 20.00 så får jeg løbet aftensmaden væk
så spiser jeg meget frugt og grønt og sørger altid for at ha noget sødt frugt ved mig på jobbet når man har kyst til noget lækkert…
og spiser små potioner til aftensmad.. og prøver at spise slik i små mængder
Viser 4 indlæg - 1 til 4 (af 4 i alt)
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.