jeg kan ikke finde ud af at spise

🙁
jeg er bare SÅ sulten!. vi har ikke rigtigt noget. ikke ud over basis ting som mayonaise, kartofler, havdregryn, smør, mælk, asier, makrel, rugbrød, lidt agurk, syltede ting, magarine, og sådan noget.

hvis jeg nu bare kørte ned og købte noget..

jeg kan bare overhoved ikke finde ud af hvad jeg har lyst til. slet ikke. så jeg ender altid med at drikke et stort glas kaffe ( dvs sød varm cacao med lidt kaffe i).

syntes jeg får halsbrænd af rugbrød, får kvalme af kød pålæg, frugt og grønt er lidt kedeligt ( spiser MEGET frugt og grønt i perioder), hvad skulle jeg spise sammen med nogle flutes?.
havregryn med mælk og sukker, vokser bare i min mund..
øllebrød giver samme efekt som rugbrød..

jeg trænger virkeligt til en god gang solid mad. jeg ved bare ikke hvad det skulle være?

forresten: jeg har ved lægen fået konstateret jernmangel, og da jeg ikke kan li at spise piller, vil jeg gerne have det gennem kosten jo. ind til vidre er det blvet til jordbær i div. smoothies ( har intet at lave smoothi af lige nu), jeg kan ikke li kål, så er der andet jeg kan indtage der har et højt jern indhold?