Hjælp til kostplan

Mon der er nogle søde tøser herinde der vil hjælpe mig med en god og lækker, sund kostplan? 🙂

Jeg vejer noget for meget, men har lillebror i maven, som jeg også skal tænke på – jeg er næsten i uge 20, og har ikke taget på endnu, men jeg gør det forkert, for jeg spiser ikke ret meget, og spiser ofte intet før vi når til aftensmaden.

Giv mig nogle gode råd – eventuelt nogle lækre opskrifter på frokostboller, og fortæl lidt om hvad I spiser i løbet af dagen, og hvornår.

Om aftenen spiser vi meget forskelligt mad, og jeg kan heldigvis rigtig gode lide salat, så de får vi stort set hver dag (Med dressing) >_< :pegefinger: - men jeg elsker bare når der er noget ekstra ved salaten, måske en god lækker hjemmelavet dressing kunne fikse det 'problem'? Hjælp :blomst: