Overbelastede knæ?

Nu er jeg kommet dertil i graviditeten, hvor vægten VIRKELIG tynger og det er desværre begyndt at gå udover mine knæ.. (Især hvis jeg skal rejse mig op.)

Så ville høre om andre har prøvet det samme og evt. har nogle gode øvelser?? 🙂 Dem jeg har i min graviditetsbog er mere de her traditionelle med lænd, bækkenbund og kredsløb. Men ingen til knæene..