9+1

Så nåede jeg 9+1….

…i mit løbeprogram 😉

Det betyder at jeg er nået halvvejs mod målet om at kunne løbe 10 km.

Hvilken form for motion dyrker I andre og hvorfor?

Jeg kunne godt tænke mig at supplere mit løb med noget styrketræning, men vil heltst ikke sætte min fod i et motionscenter og har et dårligt håndled som forhindrer mig i at lave mange øvelser.