At stoppe amningen?

Jeg søger råd – gerne gode råd – ang. det at stoppe med at amme.

Hvornår stoppede I?
Hvordan gjorde I?
Hvor lang tid tog det?
Hvad erstattede I det med?

Jeg har 2! mdr til jobstart, og i og med jeg arbejder i 3 holdsskift, bliver jeg nødt til at tænke over at stoppe med at amme, da det jo ikke er muligt at fortsætte.

Han bliver ammet således:
1 x om eftermiddagen
1x til sengetid kl 19, her sover han kun 1 time (dog virker det ikke altid trættende)
Evt. kl 22 når vi går i seng
Ca 2 gange om natten

Jeg tænker mest på hvad jeg skal erstatte disse amninger med, og i hvilken rækkefølge jeg skal trappe ned. Men alt hvad jeg skal vide eller prøve modtages med kyshånd.

Så kom gerne med gode råd 🙂