Det er så meningsløst! :(

Ihhh er ved at være træt af det! Havde IKKE forventet, at jeg ville tabe mig 10 kilo i løbet af to uger, men forstår ikke, at der ikke er sket bare NOGET!

Jeg trænede i sidste uge 4 gange.. I denne uge har jeg trænet mandag, tirsdag og onsdag.. Træner kun styrke hver anden dag. (Går virkelig til den når jeg træner.)

Jeg spiser frugt og grønt indtil kl. 11 / 12. Der spiser jeg 1 skive rugbrød med enten: kylling, banan, fisk eller kalkun og evt. en gulerod, hvis jeg ikke er mæt af en skive rugbrød. Bliver jeg sulten der imellem spiser jeg et æble eller en gulerod.

Til aften spiser jeg normalt.. (Dog en lille portion.. og vi får ikke fed mad.) Typisk får vi kylling frikadeller med grov bulgur salat, kylling i ovn med salat til (Og kartofler og sovs til sofie og Kasper.) Hjemmelavet suppe, øllebrød uden for meget sukker og uden fløde, rugbrød med pålæg typisk kylling, æg eller tun. Ja og meget andet.. Men pointen er at vi ALDRIG får pizza, burgere, fed sovs, kød med høj fedt procent og vi får aldrig lyst brød.

Føler det ikke hjælper en skid.