Dine ynglingshold (fitness)

Ja jeg er lidt lun på, at komme ordenligt i gang med noget holdtræning – altså at gå til et eller andet fast 🙂
Er i fitnessdk og primært styrketræner jeg og laver cardio på de maskiner der er nede i centeret.

Hvad er dit ynglingshold og hvad er det for noget, hvor hårdt (kan man være med, selvom man er en ordentlig basse i dårlig form) osv.

:blomst: