-
Indlæg
-
Ja kunne egentlig godt tænke mig at vide om banan feder!!
Nogen siger de gør andre siger det er en skrøne??
Nogen der ved det?? 🙂Nej banan feder ikke, men man skal alligevel passe på med dem fordi der er mange kulhydrater i.1/2 banan svare til en frugt hvis man skal tabe sig.
hvis man spiser mange så feder de… men man skal jo bare spise alting med måde…! så sker der ikke noget…!!!
grunden til at banan teknisk set feder, er fordi der stort set ingen næring er i. heller ingen fibre.
men det er stadig en sund frugt, og godt at spise som mellemmåltid, hvis man f.eks. er på kur…
Man skal passe på med at spise for mange bananer..Der er masser af kulhydrater i..Og kulhydreater bliver omdannet til sukker, så får man dem ikke forbrandt, ja så feder de..Viste i, at selvom det hedder sukkerfri vingummi, så bliver det også omdannet til sukker i vores mavesæk..?
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.