Havregryn

Hej piger

Ja som jeg har skrevet mange gange herinde så skal jeg jo tabe mig ca 5kg inden vi kan gå i behandling (reagensglas behandling)
og jeg har hørt at havregryn er godt at spise om morgenen hvis man gerne vi tabe sig, fordi at det giver en mætheds følelse i lang tid..

Men hvad kan jeg tage oven på så det ikke bliver så kedeligt??
Andre der har erfaring med havregryn??

Knus Line.