-
Indlæg
-
jeg er gravid i snart 6 månede.
og lige pludeslig får jeg afvide alt mulig jeg ikke må spise og drikke?jeg ved man ikke må få alkohol og man ikk burde ryge. og det gør jeg heller ikke nu hvor jeg er gravid.
men nu siger folk du må ikk spise for mange jordbær, smelte ost, smørre ost, forskellig slags fisk osv.?
og må man gerne drikke energi drikke ?HJÆLP! håber i kan hjælpe mig lidt.
FORBUDT-LISTEN:
Stegt lever, foie gras og andte indmad, da det har et meget højt indhold af a-vitamin.
Oste lavet på UPASTUERISERET mælk (dvs. råmælk) – det kan læses på varedeklarationen
Råt kød af alle slags
FORSIGTIG LISTEN
Tun og andre rovfisk (man må gerne spise det, men i begrænsede mængde – alle andre slags fisk, f.eks. laks og rødspætte kan man spise som man lyster)
Kaffe, Cola, te og andre koffeinholdige drikke – højst to kopper om dagen.
Paté og andre a-vitaminholdige fødevarer
– Og så skal man selvfølgelig ikke hverken ryge, drikke eller tage stoffer – men det er jo indlysende 🙂
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.