Hold i ryggen

Ja hurra. Jeg er nemlig den heldige vinder af et hold i ryggen. Det skete i går på arbejdet i en situation, hvor jeg vil gå ned på et barns højde for at snakke/forklare nogle ting. Mens jeg gør det, så låser min ryg sig nede i lænden. Av av siger jeg bare.

Tog selvfølgelig en tur forbi lægen. Hvor jeg fik nogle piller mod smerterne. Det er også fint. De hjælper jo, hvilket er vigtigst. Men er der nogen herinde som kender nogle gode øvelser, der kan hjælpe. Eller bare nogle links. For vil gerne være mobil igen.