Fora Sundhed og Helbred Hvad dyrker i af motionsformer – inspirationstråd! :)
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5457955
    misskrogh
    100 Indlæg

    Ja, efter at jeg på 3 uger har smidt 5 kilo! :klap: (opdagede jeg efter en tur på vægten i går, så slet ikke nogen grund til mit tudeindlæg i onsdags 😉 )
    Har jeg besluttet mig for at nu skal der nogle lidt mere spændende motionsformer på programmet for at holde mig til ilden! Som mit liv er lige nu har jeg tid til at træne hver dag, så nu skal der altså bare trænes igennem og smides nogle kilo. Og nu når jeg er medlem i et døgnåbnet fitnesscenter hvad er så min undskyldning? 😉
    Normalt plejer det bare at stå på lidt cardio/styrketræning og lange gåture, men det bliver alt for ensformigt og kedeligt, så nu er jeg på jagt efter nye motionsformer og gerne flere forskellige så jeg ikke kommer til at kede mig 😉
    I denne uge står den på chairdance, mave/balle/lår, flad mave & stærk ryg og girly style! glæder mig allerede til at komme i gang 😀

    hvad dyrker i af spændende motionsformer?

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.