Fora Sundhed og Helbred Jeg er SÅ STOLT! :)
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5435799
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Hej piger..

    ja lige et JUBBBII indlæg fra mig.. min nye livsstil blev skudt igang i mandags.. jeg er en lille sukkergris.. VIRKELIG.. på grænsen til at være afhængig.. det er godt nok ikke mange dage jeg har været igang, men jeg er STOLT.. jeg har lavet min egen madplan.. altså ikke mandag, tirsdag onsdag osv.. men en masse ideer til hvad jeg kan spise til morgen, mellemmåltider, frokost og aftensmad. Jeg kan mærke at dette er vejen frem for mig.. jeg har allerede fået mere enegi, jeg er frisk når jeg står op, jeg har overskud.. ja jeg kan bare mærke at det hele nok skal gå efter det vi har været igennen og stadig går igennem.. Jeg cykler til alt det jeg kan og går til zumba tirsdag og torsdag.. det har jeg så gjort i 2 uger, men ville ikke starte for hårdt op..
    mit mål er 15 kg, men starter i det små, så 5 kg og når det mål er nået så siger jeg 5 kg igen,….. jeg ved jo jeg kan for har tabt mig 42 kg før… men desværre er de 15 kg kommet på igen efter 4 år… men nu er det nok.. min selvtillid skal passe med mit selvværd.. 🙂
    vi har slik i køkkenet, altså chokoladekiks, pålægschokolade, og myslibare.. 🙂 men har ikke lyst til noget.. fedt.. jeg plejer at ha’ det så svært ved at holder finderne fra det.. 🙂 men jeg har, som nævnt, ikke været igang i lang tid, men jeg HOLDER LIVSSTILEN DENNE GANG!! 😀 😀

    iihh lige et lille glad indlæg fra mig…

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.