Lækre sunde pandekager og havregrynskugler!

Hej Piger :blomst:

Jeg har lavet de lækreste pandekager her til frokost, og vil da lige dele opskriften med jer 😛

Man tar 60 gram knækbrød evt groft hakker det til mel i en stavblender/hakkemaskine
så tar man 2 æg
2 tsk bagepulver
1 tsk vanilie
½ banan og moser
5 gram usødet cacao

blander det hele sammen og klatter på panden 😛

Smøre dem med sukkerfri nutella eller sukkerfri syltetøj MUMS :super:

Eller

30 gram havregryn
7,5 gram lätta
revet appelsin skræl
og lidt kogende vand

ruller dem i kokos mel

røre røre røre, forme forme og køle køle og HAPS

Bon appetit med god samvittighed 😛

Det skal lige siges at der ikke bliver til mange så i kan gange potionerne op det fordi jeg følger ddv og der må vi kun spise 1 potion f.x