Mangel på energi

Ja det er lige hvad jeg har for tiden. Jeg har en nem søn, men alligevel så kan jeg ikke rigtig overskue andet end at slappe af når han sover. Ja jeg får da vasket tøj og ryddet op, men det tar tid og kan dårlig overskue det. Orker ikke engang at gå ture med barnevognen. Tror måske jeg ikke får spist rigtigt, men er der evt nogle kosttilskud jeg kunne mangle? Nogen der kender noget mad der giver energi?