Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
-
Indlæg
-
Hej tøser jeg har lige et spørgsmål… jeg ved godt at man godt må dyrke motion under graviditeten, men kom til at tænke på…
Før jeg blev gravid trænede jeg MINNIMUM 5 x halv time om ugen… men de første 3-4 mdr er jeg simpelthen SÅ syg i min graviditet, så kroppen kommer jo ligesom lidt ude af form… kan jeg så godt bare starte op når jeg igen er frisk… eller skal jeg være forsigtig?? Og hvor meget må man træne med mave på?? Og så lige det sidste spørgsmål… må man lave mavebøjninger som gravid??
Knus 😀
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.