Smerter smerter smerter!

Ja nu er den gal igen :/ Eller har snart været det i 2 ugers tid.. Nu er det slet ikke ryggen eller ballerne der sætter sig fast i tide og utide. Neej det er lige over (fissen) hvor trekanten slutter, eller hvordan man nu kan forklare det.. Jeg kan slet ikke vende mig, rejse mig op, bukke mig ned “sprede” benene uden at jeg kan hyle af smerte og vågnr hver gang jeg vender mig.. Før føltes det som om noget “var på vej ud af mig” men nu sidder smerten virkelig fast.. Og det hjælper virkelig ikke at gøre tingene på andre måder.. Jeg kan ikke engang gå fra bussen og hjem før det gør ondt i underlivet og i siderne nederst i maven jeg har noget lignene sidestik

Nogen der kender noget til det?? Og muligvis nogle tricks der virker?