smoothie?

@MizzBlond wrote:

Du kan jo lave dem lige som du ønsker…

Vi tager noget friskt frugt som vi lige har lyst til, æble, pærer, banan, melon, ananas, kiwi, appelsin osv..

Tager frosne bær som, jordbær,hindbær, skovbær, brombær eller blandet.

Blander det frugt som vi synes med de bær vi lige har lyst til, blander Soyamælk, lidt olie og vanilie sukker….

Altid lækkert!

Knus Heidi

hvad er det for noget olie, I blander i?

@MizzBlond wrote:

@Kass87 wrote:

hvad er det for noget olie, I blander i?

Olie til mad, bare det er koldpresset er det næsten lige meget hvilken!

Knus Heidi

Okay, må godt nok indrømme, at jeg er helt blank der… Har aldrig hørt, at man skal putte olie i.

@MizzBlond wrote:

@Kass87 wrote:

@MizzBlond wrote:

@Kass87 wrote:

hvad er det for noget olie, I blander i?

Olie til mad, bare det er koldpresset er det næsten lige meget hvilken!

Knus Heidi

Okay, må godt nok indrømme, at jeg er helt blank der… Har aldrig hørt, at man skal putte olie i.

Hvis det er sundt fedt stof er fedt jo rigtig rigtig sundt!

Jo olie skal der i lidt fordi ellers er der mange kulhudrater i en smoothies på en gang (gode kulhydrater, men stadig for mange på en gang)

Maden optages også nemmere i kroppen når der er olie i !

Og nej det smager ikke mærkeligt, man kan ikke smage det!

Knus

tak for tippet 😀

Så forstår jeg også bedre, hvorfor wok-mad er så godt 😀

@MizzBlond wrote:

@Kass87 wrote:

tak for tippet 😀

Så forstår jeg også bedre, hvorfor wok-mad er så godt 😀

Så lidt søde 😀

Dejligt at se dig lidt tilbage på um 😀

Knus

hehe jah, jeg holdt mig jo ellers kun til db’erne, fordi jeg var blevet træt af tonen herinde, og fnidder-fnadder… Men ind imellem fanger en tråd mig lige (overskriften), og vupti må jeg jo lige “tisse mit territorium af” hehe 😀

@MizzBlond wrote:

Synes ikke jeg ser noget til dig i min dagbog mere 😥

Så håber jeg der snart kommer flere indlæg der fanger din opmærksomhed så du kan “tisse” lidt herinde 😆

Knus

Nej, men du skriver jo heller ikke så tit mere (dagbog).. – gør du? 😳

@MizzBlond wrote:

@Kass87 wrote:

@MizzBlond wrote:

Synes ikke jeg ser noget til dig i min dagbog mere 😥

Så håber jeg der snart kommer flere indlæg der fanger din opmærksomhed så du kan “tisse” lidt herinde 😆

Knus

Nej, men du skriver jo heller ikke så tit mere (dagbog).. – gør du? 😳

Nej ikke så tit som jeg har gjort, er heller ikke på ungmor hver dag mere, har ikke rigtig tid for tiden synes jeg!

Knus

hehe næh, og jeg bruger jo også en masse tid på uni 😀

@MizzBlond wrote:

Ja det er jo det 🙂 Det er jo dejligt!

Men godt du er her lidt alligevel 😛

Har ellers skrevet i dagbogen i dag 😀 😛

Knus

tak skal du have 😀 Er helt overrasket over, at du har “savnet min tilstedeværelse” 😀

Jaja, jeg har godt set det, hehe…
Synes også hende jm’en virkede ret ligeglad, men det er jo immervæk svært for mig, at sammenligne med noget, når jeg ikke er mor :p