Sukkerstop?

Hej piger,

Jeg har set rigtig mange af jer er stoppet med sukker, men jeg kan simpelthen ikke finde de tråde i har lavet til det.

Jeg er STOR sukker-junkie og jeg har besluttet at tage mig sådan en kold tyrker, jeg har gjort det før med stor effekt – MEN det er jo blevet mode, og derfor tænker jeg at der nok er nogle regler man skal følge?

Må man f.eks spise frugt, der er jo meget frugtsukker i?

Kom med de gode råd! 😀

Nadja