Fora Sundhed og Helbred TrineE’s madplaner!
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5419097
    Villakulla
    2094 Indlæg

    Jaaa, som lovet, her kommer vores madplan for denne uge 🙂

    Mandag: Mørbradgryde m. brune ris, blandet grøn salat, og grøntstænger m. hvidløgs-dip 🙂

    Tirsdag: Græske bøffer, hasselbagte kartofler, ovnbagte løg + blandet salat 🙂

    Onsdag: Fuldkornspizza (bagt på stenplade i ovnen) m. parmaskinke og rucola + tomatsalat m. masser af mozzarella 🙂

    Torsdag: Friske spinatpasta m. laks, gratinerede bønner + nybagte grov-flütes m. hjemmelavet grøn pesto 🙂

    Fredag: Panini-sandwiches lavet med nybagte grov-flütes, ost, chorizo-pølse, tomat, løg og pesto fra torsdag. Dertil grøntstænger m. dip 🙂

    Lørdag: Indbagt kylling m. hjemmelavet hvidløgs-smøreost, rød peberfrugt, løg og revet kartoffel. Dertil timian-marinerede kartofler i ovnen, og blandet grøn salat 🙂

    Søndag: Honningsmarinerede koteletter, bulgur-salat, ovnbagte rodfrugter, og gratinerede bønner 🙂

    Denne uge bærer præg af vi-tømmer-vores-minimale-fryser-tema, som kom endelig igang med at grave frem fra fryseren, piger!! 🙂

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.