-
Indlæg
-
ja der findes jo:
vægtvogterne
vægtkonsulenterne
og waightwatchers.
men er der mon nogle der kan fortælle mig hvad de forskellige står for og hvad deres kure går ud på. og hvad de koster??
og self om nogle har opnået reslutater med dem eller ej??
på forhånd tusind tak 🙂
knus fra Maibrit (der er rigtig rigtig træt af sin vægt)
Jeg gider ikke bruge nogle a dem..
Jeg har simpelthen bare googlet en masse opskrifter som er sunde og så har jeg /vi lagt vores madplan om efter det
Vægtvogterne og vægtkonsulenterne er ret besværlige, man skal veje alt det man spiser og det er altså ikke lige let i hverdagen, plus man hurtig går træt i det, synes jeg.
Deres ideer er nu meget godt, men kan godt lide hende lene hansson
jamen det er fordi jeg har brug for motivationen til at komme videre..
gider IKKE veje min mad..
Hvis du ikk gider veje din mad, så brug Lene hansson 🙂
Det er SÅ simpelt og lækker mad samtidig 🙂
Og du kan jo starte ud med 8 ugers kuren for at se om det er for dig…
Ved “hende” skal du ikk købe dig fattig i de rigtige produkter, men bare bruge hovedet når du handler 🙂jamen “problemet” er at jeg sagtens ved hvordan jeg skal tabe mig.. tabte moig 20 kg på 20 uger før mit bryllup for nogle år siden. men kan bare ikke finde motivationen denne gang. har brug for nogle der holder mig i ørerne og somjeg skal stå til “regnskab” for.
Hvis du køber hendes bog, den med de 8 uger er der nogen forskellige sider du skal udfylde hver uge… Det kan være det kan hjælpe dig til at holde fast i det 🙂
Hvis du ikk gider købe bogen kan den lånes på biblioteket, også kan du jo så bare skrive de noter ned du skal skrive hver uge på et stykke papir 🙂Jeps Lene Hansson er bare super til det med kost! Har hendes bog den med 8 uger, og der er en masse lækre opskrifter i…
^
Jeg har også et par af Lene Hansons bøger – de er super gode. Lækre opskrifter der er i, som gør det nemt at leve efter 🙂Har engang været medlem af de danske vægtkonsulenter, tabte 5,2 kg den første uge. og i alt tabte jeg 24 kg på 3 mdr.
indmeldelsen fik jeg gratis igennem et blad( kan ikke huske hvilket)
og ellers koster vejningen vist 65 kr ugentligt. du behøver ikke dukke op hver uge men når det passer dig 🙂
ved vejningen får du ca 1 times undervisning i sunde og lækre retter mm. 🙂
starter selv igen d.1. marts 🙂
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.