Fora Tosserummet Vil i ikk sige jeg er Tyygtig ;)
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5433315
    Anonymous
    68619 Indlæg

    Ja, jeg er bare nød til at bede om et skulderklap og “blære” mig med hvor god jeg synes jeg er :rofl:

    Jeg fandt jo i søndags ud af, at jeg har taget for meget på og næsten ikk ku komme i min brudekjole :græder: – MEN det synes jeg at jeg er kommet godt fra… eller ihvertfald at jeg har ændret…

    Fra i mandags startede jeg min egen lille mixede vægtvogterne/Nupo kur 🙂 og er stolt over hvordan jeg har klaret mig…

    Jeg har nægtet at give min cola op… for så blir jeg ked….. (TOTAL DÅRLIG UNDSKYLDNING) men vil lii fortælle hvordan det er gået:

    MANDAG: startede med nupo til morgen, Nupo til frokost, og kogt kylling med omelet og grønsager til aftensmad…

    TIRSDAG: Nupo morgen, nuddel suppe middag og omelet med kogt kylling og grønsager til aften.

    Onsdag: Nupo, morgen, middag og aften.

    Torsdag: nupo morgen, kylling wrap middag og Nupo aften.

    Idag, har jeg så usund dag og har ikk nået at spise andet til aften hvor jeg har fået fryse pizza…

    Måske lyder det af intet i forhold til nogen, men plejer at spise grillmad hver dag til frokost på job, spise kg vis af sovs og fedt kød og junk food og der er fløde og fede sager i ALT….. og slik til aften i weekenderne og litervis af sodavand og så meget andet….

    I morgen starter jeg med løbebånd og motionscykel…. som skal ske hver 2 dag en time af gangen….

    Jeg er bare SÅ engageret på at motionere…. og har LYST til det og LYST til at smide kg…

    jeg har før været lidt deprimeret og lidt af søvnbesvær, men NU, er jeg træt på en anden måde en god måde, jeg er frisk på en anden måde og føler jeg hvilker meget bedre i mig selv…. jeg føler mig faktisk som en NY kvinde på en uge….

    Ja, sååå sig lii jeg er tyygtig (som min datter vil sige) og klap mig på skuldreren, for jeg er stolt.. startede på 69 kg og vejer nu 67.5 kg :klap:

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.