Hvor er det frygteligt!!

R.I.P

Ja hun har set sin far 🙂
Vi bor dog ikke sammen mere, men han kommer på besøg en gang imellem 🙂

@Knøsen85 wrote:

@IdamariaA wrote:

Knøsen85: Jeg har forsøgt MANGE gane. Men det plejer kun at holde i få dage, og har derfor ikke set de vilde resultater.
Men jeg er træt og ked af at se ud som jeg gør, derfor SKAL det bare lykkedes denne gang 🙂

ihh ha kender det alt for godt…
men jeg har kun prøvet nogle få gange men hopper altid fra fordi jeg sætter mig et eller andet i hovedet om at jeg skal spise helt anderledes nu spiser jeg bare meget mindre end jeg plejer og kan faktisk slet ikke mærke den store forskel kun på vægten og min hud….

Okay 🙂
Hvis jeg har holdt nogle dage, falder jeg altid i igen, og tænker: Jeg kan alligevel ikke tabe mig… Det er jo heller ikke det fedeste at tænke…

Så jeg håber virkelig at få noget opbakning herinde, så jeg kan komme igennem det 🙂

Super, det vil jeg prøve 🙂

Jeg skal ud og invistere i en skidttæller på mandag 🙂

Jeg SKAL også bare holde det, denne gang 🙂

@Nikoline wrote:

@IdamariaA wrote:

@Nikoline wrote:

IdamariA: Nu ved jeg selvølgelig ikke hvad der er med dine knæ, men jeg har også rigtig dårlige knæ – syv gamle knæskader fra min tid som håndboldspiller. Men med de rigtigesko – hvis man vil ofre lidt på det – så kan man faktisk gøre en løbetur helt behagelig 🙂 Der er meget meget stor forskel at mærke! Og har man så et stadion i nærheden hvor man kan løbe i ring på enten grus eller der der “bløde” asfalt, så er det leg at løbe med selv dårlige knæ 🙂 En skov kunne også være et alternativ 🙂 man skal bare passe på med asfalt osv da det er lidt hårdt for knæene.

Det er såååå dejligt at komme hjem fra en løbetur og føle at man har gjort noget rigtig godt for sig selv! 🙂

Jeg har slidgift i begge mine knæ, samt ankler. Nogle dage er selvfølgelig være end andre. Men i dag kunne jeg dårligt nok gå, da jeg skulle aflevere Freja i vuggestuen…. 😕
Men overvejer måske også lidt en stepmaskine. Nogen der har erfaringer med sådan en, og belaster den knæene meget? 🙂

Ja det er det samme problem her 😕 træls at døje med i så ung en alder 😕

Det er måske nok forskelligt fra person til person, men jeg synes mine knæ bliver mere belastet på stepmaskinen end når jeg løber. min stepmaskine er godt nok heller ikke så avanceret, men på den svarer det lidt til at cykle i meget højt gear hvilket mine knæ heller ikke kan klare længere. Så jeg synes du skal prøve én før du køber den 🙂

Okay 🙂 Må jo bare prøve mig frem 🙂

I dag skal jeg ud og gå en LANG tur…. Glæder mig faktisk til at komme ud og rører mig lidt 🙂

@kristina1990 wrote:

jeg sætter musik på 3 gange 10 min om dagen, og danser rundt laver mavebøjninger og løber(altså uden at rykke mig) har allerede tabt et kilo på 3 dage pga det 🙂

min kæreste griner godt nok og det ser skiide fjollet ud, men det hjælper da 😀 haha!!

Cool 🙂 Vil jeg da også prøve tror jeg 😉

@jules89 wrote:

Kommer an på hvor hurtig du går og hvor langt 😀

Måske ikke lige den bedste motions form, men det er motion og du kommer igang jo, ellers skal du gå med de der stave.

Stavgang ? tror jeg det hedder, der hvor man går med de der pinde 😆

Ha ha, ja selvom at jeg har hørt at det skulle være en super motionsform, tror jeg at jeg ville synes at det ville være alt for pinligt 😉
Overvjer lidt at starte med nogle gåture, hvis jeg kan tage mig sammen til at komme afsted 😉