Forum-svar oprettet
-
Indlæg
-
Jeg kan godt lide engelsk udtalte navne og kunne godt tænke mig at mine børn fik det enten som for eller mellemnavn 😀 Også fordi at samfundet bliver mere og mere internationalt og så er det jo ik så fedt at hedde noget som igen kan udtale.
Men jeg er også meget til de gamle danske navne, så derfor bliver det måske et af hvert (til den tid :wink:)Men et krav er også at det kan udtales uproblematisk på dansk. Fx kan jeg godt lide Timmothy, men det kan være svært at udtale dem pænt når man har dansk som modersmål 🙄 Det kan i hvert fald godt lyde lidt sjovt hvis man siger dem hurtigt 😆
Jeg kan godt lide disse navne (og sikkert en hel masse andre): Amelia, Amee, Aidan, Connor, Cameron, Kieran osv…
Jeg har selv lige tabt 12 kilo så jeg har en masse råd som jeg håber du kan bruge. Forresten synes jeg selv det gik rigtig nemt 😀
– Kom ud af din sukkerafhængighed, hvis du er desperat (tro mig jeg har prøvet det) de første par dage så find alternativer til sukker f.eks. light sodavand el kakao (ikke bland selv med fx mathilde)
– Spis: kartoffler, frugt og grønt, rugbrød med højt fiberindhold(helst 9-10 g), fedtfattig youghurt (fx yoggi), havregryn.
-Undgå: hvidt brød, sukker, pasta og ris (spis det ik for tit), for meget kød (kalorierigt).
– Drik massere af vand/saftevand (u. sukker fx fresh light). Drik et stort glas vand 30 min før spisning.
– Husk at der skal være frugt el grønt til alle måltider. Stop med at spise mens du stadig er lidt sulten, vent 10 min, hvis du stadig er sulten så spis lidt mere 😀
– Husk spis til du ikke er sulten mere, men stop inden du er mæt du har brug for mindre mad ad gangen end du tror. Spis tilgengæl 5-6 gange om dagen.
-Spis usundt 1 gang om ugen men hold dig fra de helt tunge ting. Spis youghurt is (fx dream), flødeboller, vingummi/bolcher, bag boller (men kun til 1 dag!!) eller spis lidt usundt til aften (flute m. smør, sauce osv).
– Vej dig kun 1 gang om ugen, og husk at måle dig med målebånd. Du kan sagtens tabe fedt uden at tabe dig. Husk at vægten er ligegyldig hvis du ikke er for stor i omkreds (inden for normalen selvfølgelig)
– Husk at det vigtigste ved et vægttab er dine spisevaner men motion gør underværker.
– Gør det til en livsstil at være sund, brug det som dit nye image.
Jeg taler af erfaring, så snart du er kommet i gang går der sport i at tabe sig og se din krop forandre dig, det er sjovt at tabe sig. Det kommer til at gå let som en leg, det gjorde det i hvert fald for mig 😀
Held og lykke med det, du bliver bare en hottie 😛
ps. sorry det gik galt med fed skrift *g*
Jeg vil gerne sende et kram til min kæreste, fordi jeg elsker ham og fordi han er verdens bedste kæreste 😛
Man kan os downloade det, så koster det gratis 😛 Det er vidst på http://danishbits.org/ men ved ikke hvordan man gør, det er min kæreste som har fundet ud af det 😉 Har brugt det et par gange hvor jeg har misset genudsendelsen.
Puha stakkels dig 😥
Jeg ville altså blive tosset hvis min kæreste gang på gang sagde “ik noget” hver gang jeg spurgte hvad han havde lavet. Det tyder jo os bare på at han prøver at skjule noget for dig 😡 Og som en af de andre sagde burde han være endnu mere opmærksom på dig eftersom han allerede har været dig utro (sådan som jeg forstod det :?:) Jeg synes helt sikkert du skal tage en alvorlig snak med ham og evt. holde en pause fra hinanden. Så finder han os ud af at du ikke finder dig i at blive behandlet sådan og finder dig i at han holder dig ude af hans liv på den måde 👿 Så kan det være han tager dig alvorligt.
Held og lykke 😕
Jeg tager mini p 😀
Jeg fik af vide at ca. 20 % (el deromkring) ikke får mens. Selv udeblev min egen mens i ca. 1 år 😯 Så kom den i igen i sommers og har nok haft den 4 gange siden da, så min cyklus er ikke helt på plads endnu :roll:. Men mens de sidste par måneder har startet d. 28/11-06, d. 1/1-07 og d. 1/2 07. Så håber da der er ved at komme lidt system i det efterhånden 😉
Er ik helt med på hvordan man regner længden af cyklus ud, er det noget med fra 1. mens dag til næste gang man har mens ❓
@Maria(Anders) wrote:
@Slikmund wrote:
Hvor er det dejligt med alle jeres svar. Lyder til der er mange succeshistorier 😀
Prøver jo overtale mig selv til at det er ok at blive planlagt ungmor når nu vi har været sammen så længe 😆 Sååe har allerede talen klar hvis nogen siger noget til det til den tid. De ka bare komme an 😈
Selvfølgelig er det okay at blive planlagt ung mor. Du skal bare have noget at tilbyde barnet, et hjem, en fornuftig økonomi og et godt stabilt forhold så kan alle andre og deres mening skride 😀
He he den er hermed tilføjet til talen *G* Takker 😀
