-
Indlæg
-
Hvor er jeg bare sur på mig selv… Jeg har virkelig svært ved at holde op med at ryge under denne graviditet… 🙁
Blev så desperat, at jeg smuttede op og købte 10 cigaretter for en halv times tid siden…
Jeg har røget en halv nu… 🙁 Det er bare for dårligt…
Er der andre, der har haft lige så svært ved at stoppe? – hvad gjorde I for at tage jer sammen?
Sidste gang jeg var gravid stoppede jeg fra den ene dag til den anden… Det er bare som om det er svært at holde motivationen højt denne gang, for selvom jeg opførte mig som jeg skulle sidst, endte graviditeten alligevel med en MA… 🙁
– en fortvivlet Louise
Jeg stoppede fra den ene dag til den anden da jeg blev gravid.
Det der hjalp mig meget, var at jeg havde en halv pakke cigaretter liggende i en lukket pose i kontoret.
Så vidste jeg at de var der og behøvede ikke at rende i panik til den nærmeste kiosk.
Jeg tror panikken over ikke at have smøger overskygger trangen til at ryge ind imellem.
Det at jeg fik ro på har hjulpet meget.Det er over 2 år siden og cigaretterne ligger der endnu, tør ikke smide dem ud 🙂
Røg ikke selv under min graviditet, og heller ikke denne gang..
Ville ikke byde mit barn det, så for mig var det bare et princip at stoppe…De kloge siger jo at kan man ikke holde op, så hellere ryge det mindre end at stoppe helt, så man får stress m.m.
Nikotinplaster må man i hvertfald ikke bruge som gravid..Jeg stoppede fra den ene dag til den anden da jeg var gravid med Philip..
Tog så 32kg på (og spiste ikke usundt!) så da jeg blev gravid med Oliver, turde jeg simpelthen ikke stoppe med at ryge..!!
Jeg havde det så elendigt, og følte mig som verdens værste mor..
Men hvis jeg havde taget 32kg på igen var jeg gået fuldstændig ned..
Og havde sikkert ikk ku lege med mine børn så..Jeg røg max 8 cigaretter om dagen da jeg var gravid med Oliver..
@Chalfe9 wrote:
Jeg stoppede fra den ene dag til den anden da jeg blev gravid.
Det der hjalp mig meget, var at jeg havde en halv pakke cigaretter liggende i en lukket pose i kontoret.
Så vidste jeg at de var der og behøvede ikke at rende i panik til den nærmeste kiosk.
Jeg tror panikken over ikke at have smøger overskygger trangen til at ryge ind imellem.
Det at jeg fik ro på har hjulpet meget.Det er over 2 år siden og cigaretterne ligger der endnu, tør ikke smide dem ud 🙂
Det kalder jeg sQ overskud og vilje!!!! det er virkelig sejt gået!!!
Til trådstarter : Kan sagtens forstå din dårlig samvittighed , spiller dig et pudst.. , må lige tilføje jeg er ryger og røg osse i min graviditet 😉
Men, det er tisse svært at holde op, noget har mer overskuddet end andre.. og lad vær med at straffe dig selv, som at du har gjort noget heeelt forkert… Nok har du osse det , vil mange mene… Men, jeg har det personligt sådan at ja nu ska man hellere ikk gøre sig mer hellig end man nu er… Vi er forskellige mennesker og tak for det.. 😉
Jeg gjorde det dengang, jeg sørgede for at lave noget hele tiden. og når trangen meldte sin ankomst , ja så skubbede jeg den længere og længere væk med noget andet.. Men når jeg ikk kunne det mer , så satte jeg mig ned og NØD min smøg!! Min nikotin.. og det resultede i at jeg faktisk ikk røg mer end 6-7 stk om dagen. og nu vil mange sige jaja det er osse mange og bla bla , men i min verden er det virkelig sejt!! Havde det nu været en som tog stoffer eller drak bajer så havde de jo fået et kæmpe klap på skulderen. men når der ska deles sådan nogen ud når vi taler om ryger , ja så er vi og ja ja .. Vær ligeglad , vær stolt af dig selv hvis du holder det nede på et niveau hvor du sys det er flot gået!! 😉
Held & lykke med det hele. 😀
Det kalder jeg sQ overskud og vilje!!!! det er virkelig sejt gået!!!
Til trådstarter : Kan sagtens forstå din dårlig samvittighed , spiller dig et pudst.. , må lige tilføje jeg er ryger og røg osse i min graviditet
Men, det er tisse svært at holde op, noget har mer overskuddet end andre.. og lad vær med at straffe dig selv, som at du har gjort noget heeelt forkert… Nok har du osse det , vil mange mene… Men, jeg har det personligt sådan at ja nu ska man hellere ikk gøre sig mer hellig end man nu er… Vi er forskellige mennesker og tak for det..
Jeg gjorde det dengang, jeg sørgede for at lave noget hele tiden. og når trangen meldte sin ankomst , ja så skubbede jeg den længere og længere væk med noget andet.. Men når jeg ikk kunne det mer , så satte jeg mig ned og NØD min smøg!! Min nikotin.. og det resultede i at jeg faktisk ikk røg mer end 6-7 stk om dagen. og nu vil mange sige jaja det er osse mange og bla bla , men i min verden er det virkelig sejt!! Havde det nu været en som tog stoffer eller drak bajer så havde de jo fået et kæmpe klap på skulderen. men når der ska deles sådan nogen ud når vi taler om ryger , ja så er vi og ja ja .. Vær ligeglad , vær stolt af dig selv hvis du holder det nede på et niveau hvor du sys det er flot gået!!
Held & lykke med det hele.
er meget enig her, jeg ryger og røg også da jeg ventede mine også denne gang,
jeg har prøvet at stoppe men kan ikke,
jeg har ikke dårlig samvittighed fordi alle siger det er dumt af mig.
for jeg gør det så godt jeg kan,og ryger ikke mere end nødvendigt.Jeg røg ikke under nogle af mine graviditeter…
stoppede da ejg var omk 8+…!Stoppede fra den ene dag til den anden…dog er jeg begge gange begyndt at ryge igen efter endt amning…
Jeg kæmper simpelthen en kamp der siger SPAR 2 for ikke at gå i gang igen.. JEg ved slet ikke havd jeg skal gøre for at få trangen væk..
Jeg stoppede over 14 dage efter jeg fandt ud af jeg var gravid. Røg MAX 4 om dagen den første uge og 1 om dagen ugen efter. Stoppede 9+5 da jeg først fandt ud af jeg var gravid 7+4..
Men jeg må indrømme min selvtillid er TOTAL forsvundet efter hånden ang. rygestoppet. Tror ikke længere jeg kan holde det. Jeg har også taget 15 kg. på og taber dem ikke fordi jeg spiser istedet for at ryge når jeg keder mig eller er stresset. Så djævlen på min skulder siger jeg skal gå i gang med smøgerne igen og derved undgå at tage mere på..
-Katti
Det kalder jeg sQ overskud og vilje!!!! det er virkelig sejt gået!!!
Til trådstarter : Kan sagtens forstå din dårlig samvittighed , spiller dig et pudst.. , må lige tilføje jeg er ryger og røg osse i min graviditet 😉
Men, det er tisse svært at holde op, noget har mer overskuddet end andre.. og lad vær med at straffe dig selv, som at du har gjort noget heeelt forkert… Nok har du osse det , vil mange mene… Men, jeg har det personligt sådan at ja nu ska man hellere ikk gøre sig mer hellig end man nu er… Vi er forskellige mennesker og tak for det.. 😉
Jeg gjorde det dengang, jeg sørgede for at lave noget hele tiden. og når trangen meldte sin ankomst , ja så skubbede jeg den længere og længere væk med noget andet.. Men når jeg ikk kunne det mer , så satte jeg mig ned og NØD min smøg!! Min nikotin.. og det resultede i at jeg faktisk ikk røg mer end 6-7 stk om dagen. og nu vil mange sige jaja det er osse mange og bla bla , men i min verden er det virkelig sejt!! Havde det nu været en som tog stoffer eller drak bajer så havde de jo fået et kæmpe klap på skulderen. men når der ska deles sådan nogen ud når vi taler om ryger , ja så er vi og ja ja .. Vær ligeglad , vær stolt af dig selv hvis du holder det nede på et niveau hvor du sys det er flot gået!! 😉
Rigtig godt skrevet, er helt enig med dig, det er en god indstilling.
🙂Held & lykke med det hele. :D[/quote]
jeg stoppede med at ryge da vi gik i gang med projekt baby… Det er 13 måneder siiden.. Jeg har røget 2-3 smøger siden…
Og vil ALDRIG røre en smøg når jeg blir gravid 😀
Jeg ryger også….
Skubber tanken så meget væk som muligt, og når det ikke er til længere, går jeg udenfor og nyder min cigaret!!
Jeg ryger MAX 5 om dagen….
Selvfølgelig har jeg dårlig samvittighed, men som min læge sagde :”Hellere en cigaret, end at du er stresset m.m.”
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.