-
Indlæg
-
Jeg vil bare sindssygt gerne tabe mig, men jeg er for glad for de usunde ting som chokolade og cola.
Jeg har selvfølgelig taget den nemme løsning og har slået mig på slankepiller -det virkede – tabte 30 kg på 5 måneder, men tog dem på igen + lidt mere i løbet af et årstid bagefter.
Jeg er ikke god til at komme ud af døren og gå ture, for jeg synes jeg har nok at lave herhjemme efter arbejde.Nogen der har erfaring med 2og5 kur, eller de danske vægtvogtere eller andet???
Jeg vil så gerne tabe mig så jeg har nemmere ved at blive gravid, får en pænere gravid figur og så jeg kan passe en almindelig størrelse bukser igen.
Jeg vejer 15 kg for meget. Hjælp mig!!!jeg er medlem af weight wtchers og det kan klart anbefales. jeg har tabt 18 kg. sidste år fra august til jul altså på 5 mdr. der lærer du en sundere livsstil. Synes ikke det var svært da der også er plads til at synde engang imellem. så mit råd vil være mød op og bliv meldt ind og hav tiltro til systemet som virker hvis man overholder sine point. både med og uden en masse motion.
Har også prøvet ww det virkede, har dog taget det hele på da jeg blev gravid, men det holdt i 2 år også efter jeg var stoppede der
Jonna83,
hvordan virker det der pointssystem, jeg har aldrig rigtig fået fat i hvordan det virker.
Og hvad er forskellen på DDV og WW?Jeg vil klart anbefale DDV. Det er også meget nemmere end WW og giver bedre vægttab. Jeg har indtil videre tabt 11 kg på 9 uger.
@frkhansen wrote:
Livsmor,
hvad er forskellen? :/DDV har ik det der pointsystem. Der ved man bare hvor mange gram man må få af alt det forskellige, og så er det bare at veje af.
Kan ikke finde ud af at veje det af, men manden fik en køkkenvægt i svendegave, så det kan være jeg bare skal finde den frem….
@frkhansen wrote:
Kan ikke finde ud af at veje det af, men manden fik en køkkenvægt i svendegave, så det kan være jeg bare skal finde den frem….
Ja det er skam ik svært. Du skal bare følge planen
@frkhansen wrote:
Jeg har besvært med at finde rundt derinde på siden…
Nårh jamen du skal jo også være medlem ved den nærmeste ved jer, og komme en gang om ugen til vejning jo. Så du et brugernavn til siden.
Jeg har skam meldt mig til, det er sådan et 4-ugers program som er gratis. Står lige og skal til at flytte om 14 dage, så synes det er lidt dumt at starte hos én vejleder nu, for så at tage til en anden om 14 dage.
Men altså. Jeg er meldt til, og har fundet et mad-skema og sådan, men synes lidt det er svært at finde rundt i.
Hvad er f.eks. kødgruppe 1, 2 og 3? Og hvad er forskellen på ost 1, 2 og 3?@frkhansen wrote:
Jeg har skam meldt mig til, det er sådan et 4-ugers program som er gratis. Står lige og skal til at flytte om 14 dage, så synes det er lidt dumt at starte hos én vejleder nu, for så at tage til en anden om 14 dage.
Men altså. Jeg er meldt til, og har fundet et mad-skema og sådan, men synes lidt det er svært at finde rundt i.
Hvad er f.eks. kødgruppe 1, 2 og 3? Og hvad er forskellen på ost 1, 2 og 3?Når man melder sig ind hos en vejleder får man en lille bog hvor det hele står i. Ved ik hvordan det fungere hvis man er meldt ind på nettet.
Nej,okay må hellere tage det op igen når jeg er flyttet så 🙂
Tak for hjælpen, og held og lykke med dit vægttab.Jeg kan ikke anbefale nogen som helst slankekur. Har selv tabt mig 23 kg ved at ligge min kost om med vægtkonsulenterne. Jeg spiser ikke efter alle reglerne nu efter jeg har tabt mig men sørger bare for at det der gør mig mæt i et måltid er sund. Altså fylder grøntsagerne to tredie del af min tallerken når jeg spiser og jeg har aldrig følt jeg har manglet noget som helst. har bla. bagt fra nogle af deres lækre opskrifter og de har mange mange mange lækre opskrifter på ALT.
Held og lykke med det og stol på at du kan.
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.