angstanfald

Ja, jeg var så ved lægen igår og fik at vide jeg ‘lider’ af angstanfald… at jeg får svært ved at trække vejret, begynder at fryse, småryste og føle at jeg står i min helt egen verden, osv…
Har fået at vide af min læge at jeg skal begynde til pskykolog og skal til en mere dybdegående samtale hos hende næste uge…

vil gerne høre om der er andre herinde der har det? hvad udløste det evt og hvad kan man gøre ved det, hvad kan psykologen evt gøre udover at finde grunden?

min anfald kan komme pludselig og kan vare lige fra nogle timer til flere dage… enormt ubehageligt og er lige startet i praktik med henblik på job så om man evt kunne reducere det så jeg kan holde min hverdag ud…

Mvh Louise 😀