Min arbejdsplads er med i noget der hedder arbejdspladsen motionerer, i de næste 3 uger. Vi skal derfor gå med en skridttæller og det kom virkelig bag på mig at jeg i den grad mangler en hel del motion. Jeg vil gerne tabe mig et par kg og kunne ikke rigtig forstå der ikke ville ske noget, men nu kan jeg sagtens se det :hammer:
Får du nok motion? Og hvordan motionerer du?