Faldet på trappen, av av

Som overskreften siger er jeg så uheldig at falde på vores trappe og jeg slog mit bækken og nu har jeg samtidet bækkenløsning og det gør skide ondt. Jeg har forsøgt hos lægevagten som siger det ikk er akut og at jeg ska kontakte egen lægen i morgen.

Er der nogen gode råd til hvordan jeg får en ordenlig nat søvn, uden for mange smerter?

Knus Jannie 28+5