Fibersprængning! (hvad gør jeg?)

I mandags fik jeg en fibersprængning i ryggen, noget jeg desværre har haft en tendens efter at jeg har fået børn.

De sidste 3-4 gange har den siddet det samme sted, men denne gang bliver det ikke bedre, faktisk er det blevet værre og værre siden i mandags :græder:
Det gør forbandet ondt, og nætterne er et helvede at komme igennem!

Hvad kan jeg gøre?

Jeg har ringet og lagt en besked på fysioterapeutens tlf.svarer, men de har nok først åbent igen imorgen.
Jeg kan slet ikke løfte Elliot, og heller ikke give ham mad, så min kæreste står helt alene med det hele herhjemme. Det er rigtig svært for Elliot kræver en voksen stort set 24/7, og vi har jo også Alex hjemme i disse dage.

Har det SÅ skidt med ikke at kunne hjælpe min familie 🙁