Fora Graviditet Hård træning + planlægning af graviditet!
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5372746
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Hej med jer..

    Jeg er begyndt at træne sammen med min kæreste i et fitnesscenter..

    Vi træner ca. 4 gange om ugen.

    Når vi træner er det ca. 45 minutters hård konditionstræning og ½ times hård styrketræning.

    Samtidig prøver vi jo også på at få et barn…

    Mit spørgsmål er så: Kan det skade forseret i de tidlige uger at jeg træner så hårdt??

    Kram fra Christina

Viser 1 indlæg (af 1 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.