HJÆLP! Jeg hader at være ryger!

Øv, så skete det igen… 🙁

De første 6 uger af graviditeten gik det ellers rigtig fint med at tage hensyn til baby hele tiden… (der stoppede jeg med at ryge fra den ene dag til den anden og røg ikke det mindste).
Sidste weekend gik det galt for første gang – jeg røg både lørdag og søndag, hvor jeg var alene hjemme… 🙁 Mandag og tirsdag røg jeg minimalt for at “trappe” ned igen…

I aftes syndede jeg igen – lige en halv smøg, fordi jeg var vildt hidsig (styr på nerverne – MEGET dårlig rygevane!) og fordi min kæreste er begyndt at ryge inde igen… ØV!!!

I dag strøg jeg så op i Brugsen for at hente en 10-pak (godtnok ultra-light for at retfærdiggøre mig selv), fordi jeg har så svært ved at lade være, når kæresten og vennen sidder indenfor og kæderyger… 🙁

Jeg tror også bare det er endnu sværere for mig at holde rygestoppet fordi jeg nærmest ikke har mærket noget til min graviditet overhovedet… (Kun humørsyge, forstoppelse og en vægt på plus to kg)

Hvad skal jeg gøre for at undgå at ryge mere?
Bliver det nemmere når man kommer længere hen, ser baby til scanning, maven vokser og baby sparker?

Håber der er én, der vil give mig en opsang, for jeg er ved at være træt af at have dårlig samvittighed over at ryge i smug og ikke mindst at skade min lille søde baby… 🙁