-
Indlæg
-
Nu har jeg lagt min kost komplet om, da jeg virkeligt skal tabe mig. Min kæreste trænger ikke til at tabe sig, så mere eller mindre fortsætter han med at spise som han plejer.
Vi havde en diskution om, hvorvidt lightcola er i orden? På omslaget er det jo i orden, men mener at have hørt, at de bruger et sødemiddel, der alligevel bliver omdannet til sukker, og så er det jo lige meget..
Nogen, der har et svar?
Også bliverman nemmere og hurtigere afhængig af sødemidler end almindelig sukker. 😀 Så man kan faktisk ende med en slem afhængihed af sødemidler, som giver sukkertrang.
Sukkertrang er jo faktisk fordi kroppen er “sulten”. Blodsukkeret falder og så får man trang til søde sager. Det er bedst at spise frugt eller rugbrød – selvom man skal huske at for meget frugt også feder pga frugtsukker (man skulle ikke tro det, men en diæt udelukkende bestående af æbler vil være fedende til sidst)
Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.