jer der løber…

Halløj.. 😀

Jeg er jo fast besluttet på at jeg vil til at løbe… Har aftalt med en bekendt at vi løber 2 gange i ugen og så fortsætter jeg med mit zumba, min hulahop ring og min bold..

Jeg mangler bare lidt gode råd til f.eks sports-bh… Hvilken en er god til større barm.?
Sko? Altså hvad skal jeg kigge efter. Og klart også gode råd til en nybegynder i løb…
Uhdada jeg glæder mig jo helt enormt til at komme igang!!

Jeg starter med en kort rute på 3 km og efter 2-3 uger øger jeg 1 km og så igen 1.. Bliver så på de 5 indtil jeg er i super kondi.. det er ihvertfald min plan.. 🙂