Fora Debat Migræne .. råd søges
Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5349025
    frkmila
    262 Indlæg

    Nogle der har nogle gode råd til hvad man gør når man får migræne.. er begyndt at få det engang i ugen..

    og kan slet ikke lave noget som helst når jeg får det.. kan ikke se noget.. skal ihvertfald kigge ved siden af det jeg skal se på for at se det..

    har snurren i fingerne og efter ½-1 time for jeg den værste hovedpine..

    det eneste jeg har fundet ud af ikke hjælper er at ligge sig ned, man skal bare sidde sig op så blodet ikke falder til hovedet.. ?

    noget der har nogle gode råd??

    #6024768
    louisepries
    202 Indlæg

    Jeg har aldrig haft migræne, men begyndte at få det, i starten af denne her graviditet. Det startede også med at synet svigtede. Virkelig ubehageligt.
    Jeg kan mærke det kommer, hvis jeg f.eks. ikke har fået nok søvn. Og hvis jeg så ser fjernsyn når jeg er rigtig træt, kan det fremprovokere det.
    Jeg tager to pamoler, efter lægens anvisning, og går i seng. Har migrænen taget ordentlig fat, hjælper pillerne ikke. Og så ligger jeg der bare, i et mørkt rum, og min kæreste gør hvad han kan, for at få vores 1 årige datter til at være stille 😯 Ikke så nemt.
    Jeg kan hverken læse, kigge på billeder, se fjernsyn, høre fjernsyn eller musik. Og min kæreste skal nærmest hviske. Og mine øjne er for det meste lukkede, og jeg ligger HELT stille. Ellers dunker det i hovedet.

    Mit varer så i to dage, hvor første dagen er værst Heldigvis har jeg det ikke så tit. Ca. kun 1 gang i måneden. Og jeg har fået af vide, at der er en stor sandsynlighed for, at det er gået over når jeg har født. Så det håber jeg på.

    #6024769
    sundancer
    1 Indlæg

    stress og stærk irretation, kan til en hvert tid bringe det frem

Viser 3 indlæg - 1 til 3 (af 3 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.