Fora Sundhed og Helbred Mousaka opskrift søges?
Viser 8 indlæg - 1 til 8 (af 8 i alt)
  • Forfatter
    Indlæg
  • #5381166
    Nathisia
    1052 Indlæg

    Har du en god ofskrift på græsk mousaka?

    Den må gerne være afprøvet, så jeg ved den er god 😀

    #6638512
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Ingredienser: 2 store auberginer
    Olivenolie til stegning

    Kødsauce:
    1 løg
    2 fed hvidløg
    3 tomater eller 1 spsk. koncentreret tomatpure
    3 spsk. olivenolie
    500 g. hakket okse og/eller lammekød
    ½ kop vand
    salt
    peber
    50 g. reven ost

    Ostesauce:
    4 spsk. smør
    4 strøgne spsk. mel
    ½ l. mælk
    3 æg
    salt
    lidt reven muskatnød
    50 g. reven ost

    ½ kop rasp

    Auberginerne skæres ud i ca. 1 cm tykke skiver på den lange led, og lægges i letsaltet vand ca. 1 time. Derved trækkes de bitre smagsstoffer ud. Skyl så aubergineskiverne under koldt vand, og lad dem dryppe af. Aubergineskiverne steges gyldne i olivenolie.

    Kødsauce:
    Løget pilles og hakkes fint. Hvidløgsfedene pilles og hakkes. Tomaterne skoldes, flås og hakkes fint, eller tomatpure røres op med lidt vand.

    Varm knap 3 spsk. olivenolie i en gryde og kom det hakkede kød i sammen med løg, hvidløg, tomater, salt, peber og ½ kop vand. Bland det hele godt og lad det snurre for svag varme og under låg i 30 minutter. Tag gryden for varmen og rør 50 g. ost i.

    Ostesauce:
    Smelt smørret til saucen i en kasserolle, rør melet i, varm det godt op under stadig omrøring og tilsæt mælken lidt efter lidt, stadig under omrøring, til man får en flødeagtig sauce.

    Tag gryden af varmen. Pisk æggene sammen med en gaffel og tilsæt lidt salt og reven muskatnød. Rør æggeblandingen i saucen, som får et let opkog, inden resten af osten røres i.

    Drys et ovnfast fad med raspen og læg halvdelen af de stegte aubergineskiver. Herover fordeles kødblandingen, som dækkes med resten af aubergineskiverne. Ostesaucen hældes over, og fadet stilles i en forvarmet ovn ved 220 i 35 minutter.

    Serveres med græsk salat til.
    3 store bøftomater
    lille løg
    ½ lille bæger feta
    olie
    citronsaft
    lidt purløg
    knust peber
    groft salt

    Skær tomaterne i skiver og put i en skål. Skær løget i løgringe og tilsæt dem. Tilsæt feta. Hæld lidt olie og lidt citronsaft over. Tilsæt peber og salt efter behag. Vend det hele sammen i skålen.

    Lad salaten stå at trække i køleskabet ti min. Pynt med purløg

    #6638513
    LetsZumba
    497 Indlæg

    ^
    Hold op den lyder lækker -det skal vi da have i aften 🙂

    #6638514
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Ja, jeg synes også at den opskrift ser superlækker ud. Gad vide om man kan lave den vegetarisk?

    #6638515
    LetsZumba
    497 Indlæg

    @TCS2005 wrote:

    Ja, jeg synes også at den opskrift ser superlækker ud. Gad vide om man kan lave den vegetarisk?

    mon ikke du kan – evt. skifte kødet ud med et eller andet??? 🙂 men ja, lækkert lyder det godt nok

    #6638516
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Jeg har desværre aldrig forsøgt at lave den vegetariansk 😕

    #6638517
    Nathisia
    1052 Indlæg

    Tror jeg laver den med kartofler i stedet..

    #6638518
    Anonymous
    51552 Indlæg

    Det kan man også. Men græsk moussake er med auberginer – derfor skrev jeg den der.

Viser 8 indlæg - 1 til 8 (af 8 i alt)

Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.