pilatesbold.

jeg skal have sådan en i morgen. anbefalet af min kiropraktor pga mit løse bækken der bliver ved med at skride. han siger at hvis man sidder på sådan en, træner man også de muskler dybt inde, som er svære at træne op på andre måder.
jeg skal ned til struer fitness efter den. den skulle koste ca 200kr. jeg skal selvfølgeligt have den der passer til mig jo.. håber man kan få en gennemsigtig?

er der nogen af jer der sidder på sådan en bold?

kurere den mon min dårlige vane med at sidde med benene over kors hele tiden?- det må man nemlig ikke..