trænger lige til et godt råd

jeg har ikke været herinde et godt stykke tid, men nu sys jeg godt jeg kunne bruge noget råd/erfaring…….

her den sidste 1-2 uger har Mela vågnet ved 5 tiden (dvs et sted mellem 4.45 og 5.15) HVER dag, jeg forstår det ikke, normal sengetid er i hverdagene et sted mellem 18 og 19, jeg kan oz se når jeg kommer ind til hende, jamen hun er jo slet ikke vågen, i weekender selvom vi gerne venter til 20 tiden vågner hun oz ved den tid, jeg sys godt nok det er tidligt og når hun så ikke er klar til stå op……..
jeg må jo gøre et eller andet på en forkert måde, for hun er virkelig ikke frisk hun gnider øjne og kan slet ikke åbne dem.
erfaringer med det?
hva gjorde i?
forventer self ikke hun sover til klokken 9-10 stykker, men hun plejer kunne sove til ved 7 tiden og være fint udhvilet, men ikke længere….
sys oz det er lidt hårdt for mig, da jeg er ret glad for min alene tid om aftenen…….