Vand i kroppen, hvad gør man bedst ?

Jeg er desværre begyndt at døje lidt med vand i kroppen, primært benene – ikke kun ankler, men hele underbenet. Det er specielt slemt hvis jeg har gået eller stået meget, så jeg vil nu forsøge at få benene lidt mere op.

Hvornår har I andre fået vand i kroppen? Og hvad kunne I gøre for at mindske det eller i det mindste holde det i ro?

Nogen råd til hvad man evt. skal holde sig fra?

Jeg er pt i uge 30, så der er stadig lige 10 uger mere.