Depression (lidt langt)

hej piger, jeg fik for ca 5 år siden en fødsels depression, og den varede lang tid, så gk den væk, men fik et tilbagefald 2 år efter, det var dog kort, så har jeg haft det godt il igår, jeg gik og rystede, det kildede i hele kroppen, jeg var ked af det, græd, og kunne ikke slappe af overhovedet, jeg var bange for mine børn, min seng min kæreste, og ikke mindst mig selv!!

Tror i jeg er ved at få et tilbageflad igen?
det skal lige siges, jeg har aldrig været behandlet, jeg har klaret det selv, snakket mig ud af det hver gang, jeg har nægtet at ville have piller, har dog heller ingen fået tilbudt.
men jeg har set nogle slemme ting i tv de sidste par dage, så jeg ved ikke om det er det der har sat det igang igen? måske jeg bare overreagerer fordi jeg er bange for at få det sådan igen?
jeg har det fint, men når det bliver mørkt, bliver jeg bange, og det er så kun siden igår.
nogen der akn fortælle mig hvad jeg har gang i?
eller om i mener jeg overreagerer?

tak for jeres tid piger 🙂

milka